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Charla Divulgativa: Nutrición Deportiva
Charla Divulgativa: Nutrición Deportiva; Glicina,Aspártico y Sinérgicos.Día 7 de Febrero a las 18:00 h en el Complejo Deportivo.Entrada Gratuita.

Nuevos Horarios Febrero 2012


Lanzamiento nueva actividad BodyVive
Es una sesión única de entrenamiento de bajo impacto,diseñada estratégicamente,en la que se integran el ejercicio aeróbico,para mantener el corazón en forma,el trabajo de fuerza-resistencia muscular estiramientos,movilidad articular y equilibrio a través de combinaciones de movimientos muy simples.
BodyVive se recomienda en especial a hombres y mujeres a partir de los 40 años, también a principiantes y personas que vuelven a practicar ejercicio después de un periodo de inactividad y a aquellas que quieren reducir el riesgo de deterioro óseo articular.
Éste programa utiliza pelotas,bandas elásticas y pesas de manoopcionalmente.El instructor especialista te guiará paso a paso en la realización de los ejercicios mientras una música conocida y motivante te acompaña durante toda la sesión.Finalizarás la clase sintiéndote rejuvenecido y lleno de energía.
Beneficios de BodyVive.
-Mejora la fuerza-resistencia muscular.
-Mejora el nivel de fitness de tu corazón y pulmones.
-Aumenta tu flexibilidad.
-Mejora tu postura y equilibrio.

Relanzamientos Les Mills Enero 2012
Llegan los Relanzamientos de las actividades les Mills al Complejo Deportivo Pancracio Socas García.Todo el mes de Enero,partcipa y conócelas.

Relanzamientos Les Mills Enero 2012 Gym Tamaimo
Llegan los Relanzamientos de las actividades les Mills al Gym Tamaimo.Todo el mes de Enero,partcipa y conócelas.

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Obtendrán un descuento: 10% abono trimestral y 20% abono semestral/anual.
*Descuentos acumulables con el resto de formas de pago.

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SLIM BELLY: QUEMA GRASA VIENTRE

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Ha llegado al Complejo Deportivo el concepto más atractivo para el usuario de gimnasios de los últimos 10 años.
Actualmente hay 24 centros con licencia oficial Slim Belly.
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Mas información en la recepción del Complejo deportivo: 922868041

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